姑婆的后背作文（实用十一篇）
2026-03-11 姑婆的后背作文
◈ 姑婆的后背作文
姑婆并不是我的亲戚她是我的保姆.说是保姆也不全对因为我是我外婆带大的.五岁那年我的姨妈生了弟弟外婆不得不去照顾小弟弟时姑婆才来到了我家.母亲让我叫她姑婆.据说姑婆是对和自己的奶奶、外婆年纪相仿且又不沾亲又不带故的女人的泛称。姑婆看起来有五十多岁。
那时，爸爸妈妈都拼命地在事业上“打天下”，每天总半夜才回家，也没什么礼拜天和节假日，所以我和姑婆在一起的时候最多。但我总怕她，这并不是因为她样子凶——她和善地和菩萨差不多。而是因为她行为的怪异和她那夸张的尖笑声。
说起她的怪异行为，真多如牛毛。比如她可以将整个核桃放进嘴里，也不管它脏不脏。呲着牙咧着嘴，“咔嘭”的一声，将它咬得粉碎，然后又“呸”地吐出来用她那又脏又肥又粗的手粗鲁地从被她口水弄得湿漉漉的核桃渣中拨拉出核桃仁放进我嘴里，起先我不知道她是这样弄出核桃仁的，还吃得挺香。后来我目睹了这野蛮又脏兮兮的一幕后，再也不敢吃了。还比如，一天傍晚时分，她在客厅里烧一些黄黄的纸（祭奠时用的纸钱），弄得满屋滚滚浓烟，我被呛得咳嗽着，但觉得好玩，也和她一起烧。冷不丁，她说这是烧给死人的钱，免得他们来打搅。她说那天是“七月半”，这样做可以防止“鬼乱串”。我惊得丢下手中的纸，逃回房间。后来，我告诉了母亲，母亲找姑婆谈了谈，说这样不仅不安全，还对我影响不好。可她也不生气，还手舞足蹈地、说话时连标点都不打地举出许多强有力的实例，辩称她这方法多么多么地灵，还尖笑着。
说到姑婆的笑声，只要听到过的人都会忘不了的，特别是我们家的客人在看她笑是惊诧的样子让我至今难忘。他笑得太夸张了，那声音尖颤且略带童音，长长的笑声后面还总带着“哎哟”两字。每当她笑的时候，我都赶紧捂住耳朵。我总坚信在她笑时，我的耳膜会受伤的！几年后的此时此刻，我突然间觉得用锅铲刮锅巴时弄出的声响来形容姑婆的笑声是那样地过瘾，那样地准确无误——我的牙根直发酸。更要命的是，她的笑声无时无刻无处不在！那时，我捂耳朵的频率是极高的。
到一年级，我还是对好多菜都不大认识，吃时也说不清自己的感受。有一次，妈妈买回来一些茄子。在吃时，我不禁问：“这是什么”？妈妈回答说是茄子。我嚼嚼，由于茄子有点软棉棉的，吃在口里有点像吃肥肉的感觉，所以我又问：“这茄子怎么这么肥呀”？顿时，全家人哈哈大笑起来。而我却傻傻地坐在一旁，不知道大家在笑什么。其中，数姑婆笑得最起劲。因为在她心里，农村的孩子在我这么大时不但认得各种蔬菜，而且还能帮大人种菜了。而我却连茄子是不是肉都没弄清楚。哎哟，只见她笑得喷饭，还趴在桌子上笑。所有的人笑了一会儿都不笑了，她还在笑，还更加夸张，捂着她那又肥又大的肚子笑得东倒西歪，嘴里还“哎哟”“哎哟”地叫着，脸都笑红了。真不知道她哪来的这股笑劲？全家人你望望我，我望望你，显得目瞪口呆。我更是傻眼了：“这句话有这么好笑吗？她没事吧？”沉默了一会儿后，所有人再次哈哈大笑。这回，我知道大家不是在笑我，而是在笑姑婆。我也大笑起来。的确，她的笑相和她还未老去的童心实在可乐，他活像一尊笑嘻罗汉。
但姑婆也是个有心人。从那天起，她好几天买菜时都买茄子，让我看没做成菜时的茄子是什么样儿的。这以后，不论她买了什么菜，都不做完，留下一小撮等我放学回来看，并教我认。遇上星期天，她还带我去菜市，认每一种菜。教我时，我俩总在菜摊前站很久，她那么胖的身体总挡住了别人的摊位。所以，我们总被人呵斥。姑婆也总尖笑者给别人道歉。可第二次又照样挡住了别人，她又道歉、又尖笑……她就这样教会了我认各种蔬菜。
小学一年级下期，我的学习出了点问题，妈妈就放弃了事业回了家，专门照顾我。姑婆这才回了她在农村的家。可她每年都要到我家来一次，是妈妈托人带信让她来拿些旧衣服或食物什么的。她每次来还是那样，一点都没变行为随意而又怪异，笑声尖颤还加上“哎哟”“哎哟”的叫唤。只是在她看我时，眼里更多了些疼爱与牵挂……
◈ 姑婆的后背作文
这里沁人肺腑的气味加上那种幽遂仿佛样人融入了原始森林，而那里热情好课的主人更给人如归的感觉。再说那乖巧且通人道的各种动物，可以说姑婆山的魅力无处不在。
进入姑婆山，先是乘车到山谷深处，下了车，步行在山中，。跟着林区的深入，天然气味越来越浓，我们一边走一边赏识奇形怪状的树。像白叟，像拐杖，像一只血盆大口的妖怪。妈妈想趁这个机会考我，叫我造一句比喻句。我说：“那棵树像爸爸种的树”爸爸和妈妈都笑了，我也笑了。一会儿，我们听到了“哗哗。”的水的声音，忽有忽无，若隐若现，侧耳倾听，果然是水声，循着水望去，“哇那是瀑布，”随之一阵阵凉风袭人而来，给人的.感觉是温柔、细腻、潮湿。再靠过去就更凉爽了，虽是盛夏，但仍是感觉凉飕飕的，是那样恬静，抬头望去在那高高的地方水流直直的蜂拥而至，有“飞流直下三千尺”之势，旁边是青翠蕃庑的树，那绿让人逼眼。从上到下，在青松翠柏的映衬下，呈现出一幅自然的水墨画。水是那样急，撞到底下的岩石上，顷刻间潭中便成了白色的花池，水贱到我的脸上，冰冰的，润润的，一个字“爽”，着“素湍绿潭”的景象我仍是第一次看到。潭边许多小孩在嬉戏，大人们有的则是闭上眼深呼吸，悄悄地感触感染着这非统一般的感觉。
接着，我们到一个寨子，经由一座桥，一架巨大的水车慢悠悠地转着。屋子，是用竹木做成的，我门来到一间屋子里，这里人可真多啊!一位穿戴壮族服装的漂亮姑娘走过来给我们品尝美酒，我喝了一小杯黄酒，透心的甜，她还向我们先容了各种品种的酒。她还说以前在这里拍了一部电视连续剧，我们一边喝着厚味的甜酒，一边看电视有说不出的愉悦。
之后我们又上山，一路上，猴子真多。都发出奇特的怪叫，他们在树上爬着跳着，一只猴子呆在一根树枝上，前爪提起，呈弯曲状还不时用一只手去挠痒，这可不是它的祖先“孙悟空”常常做的动作吗?我们谈论之际，它以灵敏的动作窜到了另一棵树上去了，就在这时，一只猴子从我背后突然扑向了我手中的那袋炒熟的花生，我大吃一惊，这可把我吓坏了，不禁怒斥：“山河难改，本性难移”爸爸妈妈会心地笑了。
最后我们还看了笨拙的狗熊，去了寺庙，而我觉得最有趣的，最美的仍是孔雀开屏了，由于听说孔雀有时几天都不开一次屏，这究竟是第一次看到。我们好像和孔雀有缘，怎么不叫我特别钟爱它呢?这时我抢过爸爸的手机按下快门，永恒地记下了这一刻。随后，我们观赏了其他景色，让我们享尽大天然恩赐于我们的美感，不觉间。时间已晚，还有良多景点还没去呢!我们只好依依不舍地踏上了归程。
姑婆山可真是旅游胜地，假如你到了贺州不到姑婆山，又何以说到过贺州呢?
◈ 姑婆的后背作文
我开始，不认识爷爷的后背了
总能忆起小时候，爷爷宽阔的后背。小时候的我一直有一个与众不同的习惯。我睡觉必须要让爷爷骑着车，在院子里转转才能停止哭闹，安心睡觉。所以每次一到午休，爷爷就把我放到自行车的后座上，带着我去后面的院子里骑上两圈。那时，无论我怎么抬头，眼前都是爷爷那挺拔又宽厚的后背，总是让人安心。我趴在爷爷的后背上，听着爷爷那铿锵有力的心跳声。阳光暖暖地撒在身上，小鸟婉转地叫着。闭上眼睛，微风轻轻拂过脸颊。靠着爷爷的后背，心中充满了幸福。那时的我，觉得爷爷的后背就是我的全部。
上小学时，我家离学校不远也不近，开车去太麻烦，走过去又太远。也是爷爷承担起每天骑自行车送我上下学的重任。每天我坐在后座上，爷爷的后背仿佛变小了好多，也没有原来那么挺拔了。上学的路上有一条挺陡的上坡路，每次经过这个上坡时，爷爷都骑得很费力，身子离开了座椅，一左一右，后背向上拱起，一起一伏，仿佛用尽全身的力气在蹬车。我抱着爷爷的腰，我能感受到爷爷的用力。特别是夏天的时候，爷爷的衬衫被汗水打湿，紧紧的贴在身上。不知道何时起，我发现爷爷的后背不再那么挺拔了。爷爷的后背变了
到初中了，我觉得自己长大了。我不想让爷爷那么辛苦地接送我了。但是爷爷不同意，他不放心我一个人自己去上学。我那时真的是不懂事，伤人的话不经过大脑脱口而出：我不需要你天天接送，我又不是小孩子了。说完，我突然发现爷爷的脸色变了。好久爷爷也没有说话。没过几天，爷爷执意要离开北京回老家去。他带着重重的行李箱，我目送着他的背影远去。大概是箱子太重了，爷爷的背影好像又弯了许多，我觉得心里莫名的酸楚起来。
没过两年，爷爷被查出患了直肠癌。化疗时，我去医院看他。我几乎认不出这是我的爷爷了。他的背不再挺拔。化疗让他变得虚弱，瘦小。这时的我才发现，我再也找不回爷爷那挺拔宽厚的后背了。我背对着爷爷擦去眼角的泪水，扶住了爷爷那已经瘦了一圈的腰。爷爷对我露出了和以前一样慈祥的笑容。
时间就像一个小偷，总是在不经意间偷走你最珍贵的东西。当你发觉时，你才发现你已经没有机会挽救了。多希望这个小偷不要偷走爷爷挺拔的后背，多希望爷爷的后背一直像我小时候感受到的那样宽厚，温暖！
◈ 姑婆的后背作文
一双粗糙的大手，提起笨重的水壶，浇在菜苗和花苗上……
花园拥抱着一座小房子，十分朴实，你瞧！一条小溪贯穿整个花园，滋润着整个花园，似乎一个水派来的精灵，在这里停一停，在那里浇一浇，四处都洋溢着水灵灵的色彩。哇！花园里还有一个小菜园！里面种着黄瓜，西红柿和橘子，都是我爱吃的！黄瓜清脆爽口，像冰砖一样，“咔嘣”一声就成了两瓣；西红柿像羞红了脸的小女孩，在绿色的根上闭上眼睛睡着了。黄澄澄的橘就子像太阳一般，微笑着挂在枝头……
花园里还有一片竹林，在清晨的雾中，若隐若现。竹子是翠绿的，在高空鸟瞰，正如一片波澜壮阔的绿色的海。小亭子像一位少女的裙摆，从来没有停歇过，一直在那里转呀转，转呀转。你看那边，你可能会说：“哇！好大一块石头！”那是一座假山，它像灰色的波浪，在时光停止后再也没有拍打下来。
在花园的一个角落里，有一个秋千，有时上面会落下一些花瓣，还有时，会落叶。但不久后，花瓣和落叶们都会被风吹走，不知道被吹到何处。这时，一个小女孩牵着三姑婆的手跑出来，跳着对她说：“姑婆！我要荡秋千！”三姑婆面带微笑，露出一排整齐洁白的牙齿，把小姑娘抱到秋千上，摸着她的头说：“孩子，你准备好了吗？”“姑婆，我准备好了！”“走喽！”小姑娘闭上眼，在她的“flychair”梦里，她觉得身子轻飘飘的，变成了一只美丽的金丝雀，在蓝天中翱翔，在白云中穿梭……
你们知道吗？那一个小女孩……就……是我。幼时的春天，我在小溪中穿梭；幼时的夏天，我在树荫下乘凉；幼时的秋天，我在竹林中奔跑；幼时的冬天，我在假山上滑雪。幼时的我，在三姑婆的花园里，徜徉，微笑……
◈ 姑婆的后背作文
七月，骄阳似火，大地一片燥热，植物的叶子都蔫了，无力地低垂着。空气中一丝风也没有，憋闷得喘不外气来。我蹲在父亲的背后，机械地往背篓里捡着洋芋……
烈日烤得我脑袋发涨，浑身燥热。我忍不住瞅一眼父亲：他低头挥起袖子擦拭着迷眼的汗水，仍然抡起了锄头……
父亲的衣衫紧贴在背上，映出棱角分明的“八”字——汗水湿透了衣衫。他停下往返头望着我：“走，回去歇会?”说着，丢掉锄头，向装满洋芋的背篓走去。
他走到背篓跟前，尽力蹲下去，将双臂套过背带，背带深深地勒进他的双肩，然后他双手用力摁在地上，弓起身子努力前倾，可连续几回都没能站起来。我连忙过去加把劲儿，又折腾了两三次，父亲才背着一篓洋芋站起了身子，但两脚有些不稳，一步，两步，总算稳了。父亲挪着沉重的脚步蹒跚地走了。
我忙扛起锄快步跟上去，望着父亲日益憔悴的身影，我心里像潮水一样涌过一阵酸痛，泪水潮湿了我的眼睛，望着父亲未老先衰的斑白头发，藏在我心底的隐痛再次浮上来。
唉，仍是退学吧!父亲自体本来就不好，加上我弟弟、妹妹还要上学，一家人的重担全压在父亲的肩上——在我们这个贫困的家庭支撑是多么不收留易啊!可是，父亲把满心的但愿都寄托在我们身上。我该怎么办?
我知道父亲为了我能安心读书，不辞劳苦辛勤耕耘于贫瘠的土地上;为了贴补家用，还风里雨里做一点微利的生意。可就这样，家中仍是年年入不敷出。想到这些，我潮湿了的眼睛越来越恍惚了。
父亲仍旧在前面走着，身子晃了一晃，好像要倾倒，我忙扔了锄头，跑上前去，“爸，让我来!”他望着我舒心地笑道：“没事!”实在父亲知道沉重的背篓我根本背不动。
刚走出十来步，父亲又一个趔趄，险些跌倒，踉跄几步才站稳。我还未及走上前，父亲似自语又似对我说：“踩滑了!”
回到家里，父亲已疲劳不堪，可在我眼前仍装出一副轻松的样子。我好像感触感染到，有一种无形的重担压在自己的肩上。我暗下决心：要用父亲期望的那种方式背起自己的“重担”。
◈ 姑婆的后背作文
各位旅客朋友们：
大家好!
南溪山在市区南面将军桥头，离火车站约一公里，因南溪萦绕而得名。它有东西两峰，彼此并列，耸拔千尺，北面的峭壁，山石洁白。雨后新晴，云雾初开，阳光照映在山石上，会发射出耀眼的光彩。
在古代南溪新霁”就是桂林八景之一。南溪山的山洞多而奇，以北面的白龙洞最为有名。它的洞口高敞开阔，好像一间高大的石屋，石壁白色，有一石乳下垂，极似龙头，所以叫做白龙洞。洞内有双狮石、石笋迎春、白龙吐珠等奇景。出白龙洞往右行，便到玄岩，这是一个由钟乳石组成的丰富多采的画廊。此洞分为两道。一道可到穿云岩，该洞岩道较短，常有云雾穿门，岩口有不少珍贵的石刻。左道可通观音岩，它因洞口有一组钟乳石酷似观音菩萨而得名。
从观音岩沿左侧一条小路，可达龙脊洞。龙脊洞洞壁奇险，气势雄伟。现在这三洞已经贯通，从白龙洞入口，游到玄岩，再接着游龙脊洞，然后再出来。南溪山的外形像个巨大的马鞍，马鞍的凹处就是龙脊坳，这里嶙嶙巨石，若断若续，东高西低，极像龙脊。龙脊坳的南侧山腰有刘仙岩，洞内遍布宋明以来的石刻。出刘仙岩，便可到达一个上小下大的两层圆洞，有石级盘旋上下，形似一个巨大的田螺，故名螺窟。
南溪山已被建成公园，园内竹林青葱，松柏苍翠。南溪桥南有一泉，名叫白龙泉，泉水清冽，古时曾进贡皇帝，所以又称贡泉，现设饮泉茶室，供游人酌茗憩息。
乐满地休闲世界导游词
各位旅客朋友们：大家好！
乐满地休闲世界位于兴安碧波旖旎的灵湖西岸的乐满地森林度假村，由台商马志玲先生投资兴建，是国内风格独具的休闲型度假别墅区，也被称为中国的“迪斯尼”。
整个度假村按照其功能划分为三个区：木屋区、露营平台区和森林游乐区。
桂林乐满地度假世界位于广西桂林市兴安县，桂林以山水甲天下闻名于世，兴安县以其丰富的旅游资源获得“全国十大魅力名镇”，兴安和阳朔作为大桂林的两颗旅游明珠，分别位于桂林南北两端，素有“一根扁担两个箩，南有阳朔北兴安”之称。
桂林落满地度假世界占地6000余亩，是国家首批5A级旅游景区，中国自驾车旅游品牌十大景区，是广西目前最大的旅游台商投资项目，整个项目计划投资总额为31亿元人民币，由全球第一大华人证券商——马志玲先生投资建造。
目前已完成的全国十佳主题乐园、五星级度假酒店/丽庄园森林别墅区、全国十佳高尔夫俱乐部构成了集尊贵、自然、浪漫、闲逸、欢乐为一体的度假胜地——桂林乐满地度假世界。
◈ 姑婆的后背作文
有人喜欢历史悠久的北京在故宫；有人喜欢名满天下的桂林；有人喜欢人间天堂的苏杭；而我情有独钟的却是故乡那默默无闻的姑婆山。
暑假的一个星期六，我们快速班的一行人在小毛老师的带领下浩浩荡荡的奔向了姑婆山。我们一行人坐在汽车上有说有笑的，高兴极了！可通向姑婆山的路却不是那么好走，一路上汽车随着路面的高低不平而颠簸起伏。山路十八弯果然不错的，曲曲折折的汽车不知道了多少个弯、爬了多少个坡最终才到达了姑婆山。 我们先来到了一片绿油油的大草地。身着五颜六色衣服的同学们欢快地在草地上追逐了起来，一个个快乐身影犹如这绿色海洋上一朵朵色彩斑斓的浪花。同学们欢快的笑声回荡在辽阔的姑婆山里。放眼望去尽是郁郁葱葱的大树，粗壮的藤条缠绕在参天的古木上仿佛一条条凶猛的蛇。阵阵凉爽的山风吹过茂盛的树木发出“沙沙”的声响，风过之后它们又像在窃窃私语。
到了如烟似雾的仙姑瀑布，瀑流飞花似玉的洒下来，远看白茫茫的可好看了！我心里暗想，这不就就是李白诗中“日照香庐生紫烟，遥看瀑挂前川”的真实写照了吗？冰凉冰凉的山泉滴在身上，在这炎炎的夏日还真是别有一番的惬意。游完如烟似雾的仙姑瀑布我们来到了充满诗情画意的孔雀园。这里最引人注目的当然是那美丽的孔雀啦！漂亮的`孔雀们羽毛颜色各异，深绿色，灰色，还有一些是圆圆的可爱花纹。我知道孔雀是会慢慢开屏的，可这天她却毫不给我们面子——就是不一展她那惊艳四座的开屏之美。真是有点遗憾。
当我们历尽千辛万苦地走到白练飘飘的“银河落九天瀑布”时，我不禁为它的鬼斧神工给倾倒了。那里珠帘倒挂的瀑流似从天而降，抬头仰望只看到白哗哗的瀑流和如雾如尘的水珠，可你却看不到瀑布的尽头。水花飞珠溅玉地飞下来，仿佛青龙吐涎。一朵朵小水花洒落山涧，又宛如天女散花，十分的神奇。如果说刚才的仙姑瀑布是小家碧玉，那么这“银河落九天”无疑就是大家闺秀了。“银河落九天”的名字对它来说当之无愧。观赏它巧夺天工的景色之时我情不自禁的又为大自然的神奇鬼异惊叹不已。离开了让人叹为观止的“银河落九天瀑布”我们随着小毛老师的步伐来到了热闹非凡的猴园。 可爱的猴子活蹦乱跳，非常的好看。我还喂了几个小苹果给它们吃，淘气的小猴们接住了苹果一蹦一跳的，好可爱！
之后我们还观赏了许多的美景，可在不知不觉中天色渐渐的晚了，我紧跟着大部队的脚步恋恋不舍地踏上了返程的汽车。 这可真是一次开心的旅程，我暗自许下心愿：姑婆山，来年会回来的
◈ 姑婆的后背作文
一、为什么后背长痘
1、清洁护理欠缺
背部不像脸部一样，人们可以轻易地进行有效的护理。长时间对背部皮肤欠缺有效的清洁护理，会导致背部皮肤毛孔被分泌的油脂、死皮等等堵塞而引起长痘痘等等皮肤问题。另外如果是不勤加换洗衣服、被套、床单等等，很容易导致背部细菌滋生引发长痘痘问题。
2、背部水分残留
洗澡之后，有的人不喜欢擦干身上的水分，特别是背部因为擦洗麻烦，很多人也很容易忽视背部水分。这样做一是会导致水分蒸发时带走皮肤的水分，导致身体皮肤缺水，水油失衡导致油脂过分分泌出现痘痘，二是没有擦干水就床上衣服会导致细菌在湿热的环境中滋生导致长痘痘。
3、背部皮肤过敏
如果是在选用润肤乳、爽肤露等等护肤品涂抹身体的时候，可能引起的皮肤过敏现象也会导致背上长痘痘。另外如果是属于过敏体质，也可能在接触毛巾衣物等物体的时候导致皮肤过敏而长痘痘。
4、情绪波动较大
如果是经常处于较大的情绪波动中或者是经常感到莫名的`烦躁、过度的亢奋，又经常饮食睡眠不规律，这样很容易造成身体内分泌系统功能出现紊乱，导致后背上痘痘滋长。
二、后背长痘怎么办
1.有的人后背长痘痘是是因为细菌滋生导致的。对于这种情况，平时一定要注意个人卫生，勤换衣服勤洗澡。最好用灭菌香皂类的产品来为身体杀菌，常用热水洗澡，热水可以有效洗去皮肤过多的皮脂分泌物，防止细菌滋生。
2.背后长痘痘怎么办，除了要勤洗衣服外，枕巾也要是勤换洗的，被子和席子需要定期清洗，最好经常用阳光晒一下，利用紫外线杀灭细菌。如果卧室无阳光直射，或是房间采光不足，也很容易细菌滋生的，要定期用紫外灯杀菌或是艾草、苍术等烟熏杀菌。
3.饮食不当也会导致后背长痘痘，例如大量食用油腻、辛辣、油炸等食品。对于这种情况，平时要注意减少或是避免食用煎炸等的食物，多食用水果蔬菜，荤菜以蒸煮等清淡方式为主。
4.有的时候是人体燥热上火，也会导致后背长痘痘。对于这种情况，平时要多喝水，水能促进新陈代谢，排毒养颜。可以用菊花和雪梨干加冰糖泡水喝，具有败火清热的功效。也可以用冰糖炖雪梨喝。
5.平时作息不规律，经常熬夜，导致皮脂分泌过多，加上运动不足，汗液排得少，皮脂淤积在毛孔，也容易导致后背长痘痘。后背长痘痘怎么办？平时睡觉时间控制在最晚11点前，尽量避免熬夜，尽量保持适度运动量。
6.生活工作环境空气过度干燥，特别是空调环境，很容易导致人体静电长期累积，影响皮脂分泌和毛孔通畅，诱发背部长痘痘。所以采用加湿器等维持环境空气恰当的湿度会很好。
三、食疗的方法
一、绿豆薏苡仁汤
绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。
二、果菜绿豆
饮用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁 ，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。
三、海带绿豆汤
海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。
四、薏苡仁海带双仁粥
用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。
五、枸杞消炎粥
枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥；洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。
六、海藻薏苡仁粥
海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用。每日1次，21天为1个疗程，具有活血化瘀、消炎软坚之功效。
七、白梨芹菜汁
白梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。
四、痘痘是什么
多见于青年，男多于女，损害好发于面颊、额部、颏部和鼻颊沟等多脂区，其次是胸部、背部及肩部。初起为粉刺，有白头粉刺与黑头粉刺两种，内含角质及皮脂。白头粉刺亦称闭合性粉刺，为皮色丘疹，针头大小，毛囊开口不明显，不易挤出脂栓。黑头粉刺亦称开放性粉刺，丘疹中央为扩大的毛孔，脂栓阻塞于毛囊口，用手挤压，可见有顶部黑色而体部呈黄色半透明脂栓排出，因顶部暴露在皮肤表面，皮脂氧化及灰尘影响，形成黑头，故而称为黑头粉刺。粉刺中除了有皮脂氧化及角质脱落碎屑，同时还包含多个炭化的毛发。病程慢性，时轻时重，女性常在月经前呈周期性加重。本病有自限性。绝大多数患者青春期后逐渐减轻，以致消失。本病常见于17～18岁的青年，亦有早至10～13岁，迟至青春期以后或成人发病的。男多于女。损害好发于面颊、额部、颏部和鼻颊沟，其次为背部及上胸部。眶周皮肤从不累及。
◈ 姑婆的后背作文
夜风的后背散文
“海风吹拂下的人，好梦啊。”夜风似乎带来朋友遥远而温馨的祝福，感到温暖的幸福渐渐拥来，睡意渐浓。
呵，一扇窗子缀满了星星，夜风多么温柔，它要轻轻吹我入梦。
夜静风清的时刻，我对星星轻声说，“工作辛苦了，早点睡吧。”
星星调皮地眨眼睛，向我打着招呼，“嘿喂，我还加班呢。”
幸福迷人的夏夜。夜风轻轻追赶天上的云朵，像牧童赶着白色的羊群。呵，亲爱的小牧童，你要到哪里去。到了银河边，牧童和羊群都长了翅膀，一会就不见了。
夜风把花香赶到我的房间来。呵，我看不见它呀，却感觉它轻轻吹过皮肤，醉人的气息使我迷恋。
想起童年的歌，“月亮在白莲花般的.云朵里穿行，晚风吹来一阵阵快乐的歌声，我们坐在高高的谷堆旁边，听妈妈讲那过去的事情。”想起母亲，故乡的海，似乎星星点点的渔火亮了，灯塔近了，歌声飘渺而来，渐渐潮湿的乡愁，海风吹来……
“海风吹拂下的人，好梦啊。”夜风似乎带来朋友遥远而温馨的祝福，感到温暖的幸福渐渐拥来，睡意渐浓。
星星在窗口轻轻眨眼。呵，用我真挚的情怀和感恩的心点亮梦境吧。夜风像一匹温和的马驮着我轻快地奔向梦乡，我感受着它后背的温暖。
◈ 姑婆的后背作文
今天，我和我的朋友一起去游览美丽的姑婆山。
啊！姑婆山真美！连绵起伏的山上，长满了茂密的大树。
风一吹来，树叶随着风“沙沙”地响。在“情人林”里的树更 加茂密，林边是一条弯弯曲曲的小溪，溪水真清啊！清得可以 看见水底的砂石和快活的小鱼。溪水真凉啊！我才下到水里， 鸡皮疙瘩直起，但我还是在水里游了一会。我突然想：我干吗 不把八宝粥放在“天然冰箱”里冻一冻呢？我就叫妈妈把八宝 粥放进了冰凉的溪水里冷冻起来。我和小朋友们在清澈的水里 游泳，又在树荫下荡秋千、下棋。姑婆山这里的空气非常清 新，非常凉爽，使人们心旷神怡。
姑婆山的风景引来了众多的游客和摄影师。摄影师们在姑 婆山拍下的电影有：《茶是故乡浓》、《酒是故乡醇》、《围 屋里的女人》和《欢乐桑田》等。
我们还到了绿茵茵的仙姑大草坪，还参观了仿古建造的电 影城，大家玩得开心极了！
◈ 姑婆的后背作文
春风温暖了草木，于是百花盛开；春雨温暖了大地，于是万物生长；家人温暖了我，于是我就一直生活在幸福里
我一直是一个悲观而固执的人，总以为家人只会贬低我，打骂我。直到那一天，让我真真切切地感受到了家人的温暖。
那是去年夏天的一个中午，我在教室里上课。屋里开着空调，凉爽的风轻轻吹在脸上，十分惬意。放学了，我赶紧跑出教室，寻找来接我的姥爷。
外面真热啊！太阳毒辣辣地炙烤着大地，校门口的梧桐树被晒得无精打采的，耷拉着脑袋，弯着腰，好像在跟太阳公公求饶；知了在树上拼命地叫着“热啊热啊”。这时，我和表弟发现了在三轮车上等我们的姥爷，只见他被太阳晒得满脸通红，豆粒大的汗珠不断从脸上滴下来。姥爷的背心全湿透了，紧紧地贴在身上。我和表弟见此情景，都心疼地哭了。我抱住姥爷说：“姥爷，您辛苦了。”然后赶紧拿出背包里仅有的两张纸，帮姥爷擦汗。姥爷却好像没事儿似的，轻松地说：“辛苦啥呀，又不是干活。看到你们俩，我可开心了。”他还说，没记清放学的时间，怕来晚了太阳晒着我们姐弟俩，就早早来学校门口等着。看着姥爷满脸的皱纹和微微的`驼背，我忍不住又哭了。
姥爷的这一等，让我心痛，也深深感受到了家人对我的关爱。我终于明白，以前的想法是多么荒谬啊。家人虽然有时打骂我，但也是为了我好，他们心里是很爱我的呀。
家人的温暖，会时时陪伴着我，给我幸福，催我奋进。我长大后一定要报答姥爷，报答所有爱我的人，让他们感受到更多的爱和温暖。
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