- 2024初三体育训练课教案(优选14篇) 2024-10-31
作为一名人民教师，往往需要进行教案编写工作，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。教案应该怎么写才好呢？以下是小编精心整理的初中体育课篮球训练教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
2024初三体育训练课教案 篇1一、课的设计：
本节课的教学对象系初一年级的学生，从学生的整体水平来看，无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此，本着体育教学大纲的精神，这堂课以提高学生的身体素质为主，着重抓学生的速度耐力，并辅助一些其它的身体练习，从而达到综合的提高学生体质的效果。首先，通过游戏，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些跑的辅助练习和途中跑，来提高学生的速度素质。本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观，以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。
二、课时计划：
教材： 途中跑
素质练习教学任务：
复习改进途步跑的.动作技术，提高奔跑的能力，并通过素质练习提高身体的综合体能。
(一)开始部分：
1、体育委员集合整队，报告出缺勤；
2、宣布本课的内容和任务；
3、安排见习生；
(二)准备部分：
游戏： 贴膏药
(三)基本部分：
1、跑的辅助练习 6 次数；
a、原地快速跑
要求：两腿交替的频率要快 15x2；
b、原地俯卧撑
要求：屈臂尽量充分 5—10x3；
c、原地高抬腿
要求：腿抬起要与腰平 15x2组织教学：采用全班集体练习，三种练习穿插起来进行练习，队形如图： x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
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2、途中跑，仰卧起坐；
a、途中跑： (次数： 200米x3) 学习重点：跑的过程用前脚掌扒地，后蹬有力，角度好，送髋摆臂配合好。 b、仰卧起坐 (次数 10—20次x3)
动作要求：两手抱后脑，肩触垫，屈体肘关节触膝关节。组织教学：采用全班集体练习，一组二百米跑，一组仰卧起坐穿插进行；
(四)结束部分；
1、放松练习；
2、小结并下课；
2024初三体育训练课教案 篇2教材内容
篮球：运球、双手胸前传接球
课的目标：
1
查看更多>>> - 减肥营开业祝福语 2024-08-24
1、在这春回大地，万象更新的美好时刻。公司董事会及全体员工，向前来祝贺的各位领导，各位来宾表示热烈地欢迎和衷心的感谢。
2、恭喜！恭喜！新店开张之迹，送上我最真挚的祝福，祝愿开张大吉，生意如春浓，财源似水来！
3、一条短信两番情，三羊开泰助你兴；四季来财生意隆，五谷丰登财源通；六六大顺今日到，七日一周盈利高；八方来客送财来，九九归一实（十）属你！祝你开业大吉哦！
4、祝福老公的酒吧生意红火，客流滚滚，开张大吉！
5、开一间店，生活多一份希望，祝愿你活得有精神，开始一份事业，心灵多一份关怀，祝愿你活得有责任，财务多一条路，梦想多一个方向，祝愿你活得有大作为。
6、美好的生活从开业开始，事业的辉煌从开店开始，事业的兴旺从开业开始，开店的吉祥从祝福开始；朋友们，祝你们开个红红火火享个好运，财源滚滚共四方！
7、祝福贵店开业大吉。生意红红火火！日进斗金啊！
8、祝酒吧越来越有影响力，成为行业代表之一！
9、今天打开你的店，我看到天空，把你的店天气预报：东下欧元、美元下的西方，南方在英镑，北元，金条的一部分，有七到八级别的一厢情愿的风，金融流动将持续很长一段时间，一生。猪：你的生意很红火。
10、友以义交情可久，财从道取利方长。
11、生意似春笋，财源如春潮。
12、朋友们，在开学的日子里，祝福你们：一步一个金元宝，自己不能用送希望的工程。两步一灵芝，健康是最重要的，这是首都，一般不动啊。三步一个开心的笑，做最记得开心的是最想要的，不要被琐事束缚。我永远是你的后台。你需要什么就说什么。祝你越来越好。
13、为你上表天地，下达万民，祝你：树雄心创伟业财富满仓，立壮志写春秋日月流金，横批：送福必发！收到者必财源滚滚犹如黄河之水，一发不可收拾，请笑纳！祝公司开业大吉！
14、祝福老公的酒吧繁荣昌盛，开门红，财源广进！
15、一点公心平似水，十分生意稳如山。
16、送你一个吉祥水果篮，低层装一帆风顺；中间呈放财源滚滚；四周堆满富贵吉祥；上面铺着成功加永远快乐！祝开业大吉！
17、祝贺姐姐即将开业的酒吧，愿它成为夜晚里最温馨、最时尚的聚会场所！
18、吉祥开业，大富启源。
19、祝愿老公的酒吧开启一个新的征程，越办越好！
20、这是一个大喜的日子。首先，我代表我个人，对老兄你的店开业，表示衷心的祝贺，愿你把生意做的很大很大。
21、祝老公的酒吧如同美酒一样，越久越香、越弥足珍贵！
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